10 reguli pentru tenul meu

Am o listă destul de lungă de reguli pe care le respect când vine vorba de tenului meu, reguli care m-au ajutat în timp să obțin un ten mai curat și mai sănătos, iar în articolul de față le-am adunat pe cele mai importante dintre ele la un loc, pentru a le împărtăși cu voi:

1. Folosesc doar șervețele faciale (prosoape de hârtie) pentru ten, din cele neparfumate, fiindcă sunt mult mai delicate cu tenul și nici nu adună microbi ca prosopul clasic.

2. Nu-mi pun pe ten pensule de fond de ten murdare, le spăl după fiecare utilizare. Încerc să procedez la fel și cu cele pentru concealer, iar restul pensulelor le spăl cam la o săptămână.

3. Respect termenele de valabilitate ale produselor de skincare cu sfințenie, nu-mi pun nimic expirat pe față și la fel procedez și cu produsele de makeup lichide sau cremă. Da, cu produsele compacte (blush-uri, de ex) nu sunt la fel de strică, dar impun și acolo o anumită limită. De asemenea, îmi țin produsele depozitate la temperatura camerei, departe de soare sau de diverse alte surse puternice de căldură.
 

4. Nu-mi ating tenul pe parcursul zilei, decât în cazuri excepționale, iar asta după ce m-am spălat pe mâini! Sunt microbi în jurul nostru pe tot ce punem mâna, e mai indicat să nu-i punem apoi pe față. 

5. Folosesc SPF în fiecare zi, în orice anotimp, iar de vreun an am rămas pe SPF 50+ inclusiv iarna - ținând cont că acum folosesc și exfolianți chimici, prefer să fiu sigură că am tenul suficient de bine protejat.

6. Îmi respect cu sfințenie rutina de îngrijire a tenului, atât de dimineață cât și de seară, nu sar peste niciun pas esențial (măcar curățare, hidratare și SPF dimineața), oricât de obosită sunt. De dormit cu machiaj nici nu cred că are rost să pomenesc, nu mai știu câți ani au trecut de când am făcut ultima oară prostia asta. 

7. Nu-mi agresez tenul în niciun fel - nu frec sau trag de piele la demachiere, nu-mi storc coșurile etc.

8. Folosesc doar produse de skincare cu formule lipsite de iritanți (alcool, parfum și altele), la fel și în cazul produselor de makeup care intră în piele (primer, fond de ten). 

9. Nu există uleiuri de niciun fel în rutina mea de îngrijire sau de răsfăț, având un ten gras mai mult rău ar face! Știu că e mare nebunie acum cu uleiurile faciale, mai nou sunt uneori recomandate ca fiind miraculoase pentru oricine și orice (ceea ce nu e adevărat), dar un ten gras își produce singur suficient ulei cât să mențină elasticitatea pielii, iar niște ulei în plus aplicat pe ten nu face decât să blocheze mai rău porii. Nu mă refer la uleiuri demachiante, care acționează la suprafață și apoi sunt îndepărtate de pe ten, ci strict la uleiuri care sunt absorbite de piele.

Țin să atrag și atenția la punctul ăsta, că deși unele uleiuri sunt minunate pentru un ten uscat sau unul matur, asta nu înseamnă că poate ține locul unei creme hidratante (care mai conține o mulțime de alte ingrediente benefice tenului).

10. Îmi machiez tenul aproape de fiecare dată înainte să ies din casă, cu rare excepții - puțin fond de ten (sau CC/BB cream) cu o formulă bună și care e suficient de lejer încât să permită tenului să respire, nu face niciun rău, ba din contră, protejează tenul (de frig, de praf etc).

Cam astea sunt, în mare, regulile care mă ajută să-mi mențin un ten cât mai curat și cu un aspect mai sănătos. Desigur, ele și produsele de îngrijire bune și potrivite nevoilor tenului meu pe care le folosesc. Aș fi vrut să am pe lista asta un punct și cu faptul că am un stil de viață sănătos și că mă odihnesc corect, dar la partea asta mai am de lucrat, doar la capitolul hidratare din interior pot spune că stau foarte bine.

Care din regulile astea le respectați și voi? Ce ați mai adăuga pe listă?